Un'esperienza di 2 ore per entrare in relazione con il cavallo partendo da noi stessi. Prima di comunicare con il cavallo, impariamo ad ascoltare il nostro corpo. Attraverso respiro, postura e movimento, lavoreremo sulla consapevolezza corporea e sulla capacità di riconoscere e gestire tensioni, rigidità ed emozioni.
A seguire, insieme a Chiara, istruttrice di equitazione e proprietaria di Corte dei Re, porteremo questa consapevolezza nell'incontro con il cavallo attraverso il lavoro da terra.
Il cavallo diventa così uno specchio: attraverso la sua sensibilità possiamo imparare ad osservare il nostro modo di stare, respirare e comunicare.
